1,2 Miliar Orang di Dunia Alami Gangguan Mental, Kecemasan Mendominasi!

Muhammad Sukardi
Depresi jadi masalah kesehatan mental terbesar di dunia. (Foto: Ilustrasi AI)

Anak Muda Kini Jadi Kelompok Paling Rentan

Temuan lain yang mengejutkan adalah pergeseran kelompok usia paling terdampak. Jika sebelumnya gangguan mental paling tinggi terjadi pada usia paruh baya, kini justru kelompok usia 15 hingga 19 tahun menjadi yang paling rentan.

Menurut Santomauro, ini adalah pertama kalinya dalam sejarah studi Global Burden of Disease terjadi lonjakan tertinggi pada kelompok usia remaja.

Para ahli menilai usia muda merupakan periode penting dalam perkembangan otak, kemampuan sosial, dan intelektual seseorang. Gangguan mental pada fase ini berpotensi memengaruhi kehidupan jangka panjang.

Meski stigma terhadap gangguan mental mulai berkurang dan kesadaran masyarakat meningkat, para ahli menyebut banyak faktor lain yang memperparah kondisi tersebut. Mulai dari tekanan ekonomi, konflik politik, trauma, perang, kekerasan dalam rumah tangga, masalah citra tubuh, diskriminasi, hingga menurunnya hubungan sosial.

Akses Layanan Mental Dinilai Masih Kurang

Peneliti juga menyoroti minimnya perkembangan layanan kesehatan mental di berbagai negara. Kenaikan jumlah penderita disebut tidak diimbangi dengan perluasan akses layanan kesehatan mental yang memadai.

Para ahli menekankan bahwa kesehatan mental seharusnya menjadi prioritas pemerintah dan otoritas kesehatan dunia.

Selain mencari bantuan profesional, masyarakat juga disarankan menjaga gaya hidup sehat untuk membantu kesehatan mental, seperti menjaga pola makan, tidur cukup, rutin berolahraga, memperkuat hubungan sosial, memiliki hobi, dan menjaga keseimbangan hidup serta pekerjaan.

Editor : Muhammad Sukardi
Artikel Terkait
Photo
6 hari lalu

Ribuan Ibu Hamil Ikuti Meditasi Kesehatan Mental, Resmi Tercatat MURI

Health
28 hari lalu

Rusak Kesehatan Mental, Begini Cara Lepas dari Kecanduan Pornografi

Internet
31 hari lalu

Terlalu Dini Main Medsos Picu Gangguan Mental Anak, Ini Kata Menkomdigi!

Health
2 bulan lalu

Anak-Anak Rentan Alami Gangguan Mental akibat Medsos, Ini Faktanya!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal