5 Cara Mengatasi Microsleep saat Berkendara, Awas Jangan sampai Ketiduran

Annastasya Rizqa
Di balik meningkatnya mobilitas kendaraan, terdapat risiko besar yang sering diabaikan pengemudi, yakni microsleep saat berkendara. (Foto: Ilustrasi/AI)

JAKARTA, iNews.id – Perjalanan arus balik Lebaran mulai dipadati kendaraan. Banyak masyarakat berbondong-bondong kembali ke Jakarta setelah menikmati libur Idul Fitri di kampung halaman.

Di balik meningkatnya mobilitas kendaraan, terdapat risiko besar yang sering diabaikan pengemudi, yakni microsleep saat berkendara. Kondisi ini kerap menjadi pemicu kecelakaan di jalan tol maupun jalur arteri saat arus mudik dan balik.

Microsleep merupakan kondisi ketika seseorang tertidur dalam waktu sangat singkat, biasanya hanya beberapa detik, tanpa disadari. Kondisi tersebut umumnya terjadi akibat kelelahan, kurang tidur, atau terlalu lama berkendara tanpa istirahat.

Dalam situasi berkendara, microsleep sangat berbahaya. Dalam hitungan detik, pengemudi bisa kehilangan fokus dan kendali terhadap kendaraan yang dikemudikannya.

Risiko ini semakin besar saat arus balik Lebaran. Perjalanan panjang, kemacetan, serta kondisi tubuh yang menurun membuat pengemudi lebih rentan mengalami kelelahan.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Kronologi Kecelakaan Tewaskan 5 Orang di Tol Pekanbaru-Dumai, Diduga Sopir Microsleep

57 tahun lalu

Kecelakaan Maut Hiace Tabrak Truk di Tol Pekanbaru-Dumai Riau, 5 Orang Tewas

57 tahun lalu

Jasa Marga Ungkap Microsleep Jadi Penyebab Utama Kecelakaan selama Mudik Lebaran

57 tahun lalu

Transjakarta Adu Banteng di Jalur Langit Cipulir, Pramono Minta Operator Disanksi

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal