Olahraga Bareng KSAD Jenderal Andika Perkasa, Ade Rai Berbagi Tips Turunkan Berat Badan

Faieq Hidayat
KSAD Jenderal TNI Andika Perkasa dan binargawan Ade Rai melakukan olahraga bersama di Fitness Center Mabesad, Jakarta Pusat. (Foto akun Youtube TNI AD).

JAKARTA, iNews.id - Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI Andika Perkasa merupakan salah satu sosok yang selalu menerapkan hidup sehat baik dari pola makan dan aktivitas olahraga. Sejak muda telah membiasakan untuk rutin berolahraga diwaktu pagi sehingga itu selalu dilakukan setiap hari dimanapun berada.  
  
Pada kunjungan Ade Rai ke Markas Besar Angkatan Darat, Jenderal TNI Andika Perkasa melakukan olahraga bersama mulai dari mengelilingi lapangan dan latihan beban di Fitness Center Mabesad.  
  
Tidak hanya itu, KSAD bersama Ade Rai juga memberikan pengarahan kepada anggota TNI Angkatan Darat yang memiliki berat badan berlebih, 

“Ini ada tips dari Mas Ade, supaya semua bisa percaya kenapa Saya selalu bilang untuk menurunkan berat badan, itu bukan soal bentuk tubuh tapi saya ingin semuanya sehat,” jelas Jenderal TNI Andika Perkasa dalam akun Youtube TNI AD, Jumat (29/10/2021).  

Editor : Faieq Hidayat
Artikel Terkait
3 jam lalu

Cinta Laura Bongkar Pola Hidup Sehat demi Series Terbaru, Bawa Bekal Sendiri dan Hyrox!

20 jam lalu

Bukan Cuma Makanan, Ade Rai Sebut Informasi Sehari-hari Ikut Menentukan Kesehatan Mental

5 hari lalu

Olahraga 150 Menit per Minggu Bisa Turunkan Risiko Kematian hingga 30 Persen

5 hari lalu

Olahraga Cuma Hari Sabtu dan Minggu Apakah Tetap Sehat? Begini Kata Dokter

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal