Potensi Meredakan Peradangan dan Nyeri
Bromelain dalam nanas memiliki sifat anti-inflamasi. Sifat ini berpotensi membantu menurunkan tanda-tanda peradangan pada jaringan tubuh.
Beberapa penelitian menunjukkan bromelain dapat membantu mengurangi pembengkakan, memperbaiki sirkulasi di area cedera, serta meredakan nyeri yang berkaitan dengan peradangan. Meski begitu, sebagian besar temuan masih memerlukan penelitian lanjutan pada manusia.
Potensi Mendukung Kesehatan Hati
Penelitian pada hewan menunjukkan konsumsi nanas dapat memengaruhi kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah maupun hati. Pola makan yang memasukkan nanas disebut berpotensi membantu menurunkan tanda-tanda penyakit hati berlemak.
Namun, hasil tersebut masih terbatas pada studi hewan dan laboratorium. Diperlukan riset klinis lebih lanjut untuk memastikan efek yang sama pada manusia.
Dukung Kesehatan Pembuluh Darah dan Sirkulasi
Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam nanas juga dikaitkan dengan kesehatan vaskular. Beberapa riset mengindikasikan komponen dalam nanas dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah.