JAKARTA, iNews.id - Rutin berolahraga dipercaya bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan calon ayah, tetapi juga dapat memengaruhi kualitas DNA yang diwariskan kepada anak. Temuan ini diungkapkan dokter sekaligus edukator kesehatan dr Adam Prabata melalui unggahannya di akun X.
Menurut dr Adam, selama ini banyak orang menganggap DNA anak sepenuhnya merupakan warisan genetik dari orang tua yang tidak dapat diubah. Namun, sejumlah penelitian terbaru menunjukkan gaya hidup sehat, termasuk olahraga rutin, dapat memengaruhi perubahan pada sperma.
"Selama ini kita pikir DNA anak cuma warisan gen dari orang tua yang gak bisa diubah. Namun penelitian terbaru ini menunjukkan bahwa sperma ternyata bisa 'dimodifikasi' menjadi lebih baik bila seorang calon ayah melakukan olahraga rutin," ujar dr. Adam.
Dia menjelaskan, penelitian pada tikus menemukan bahwa induk jantan yang rutin berolahraga menghasilkan keturunan dengan toleransi glukosa dan sensitivitas insulin yang lebih baik. Menariknya, perubahan gen pada sperma akibat olahraga tersebut juga ditemukan pada manusia.
Selain itu, dr Adam menyebut penelitian lain menunjukkan olahraga yang dilakukan ayah maupun ibu sebelum proses pembuahan berkaitan dengan perubahan DNA pada anak.