Selain Lezatkan Makanan, Kenali Khasiat Daun Salam untuk Turunkan Kolesterol 

Sementara itu, menurut Health Beat, daun salam bisa dijadikan sebagai teh. Daun salam merupakan sumber yang kaya vitamin A, vitamin C, zat besi, kalium, kalsium, dan magnesium. Penyertaan daun salam secara teratur dalam makanan juga dapat meningkatkan kesehatan umum.

Baca Juga

Ketahui Asupan Nutrisi yang Penting untuk Tumbuh Kembang Anak

Selain terbukti berkhasiat dalam pengobatan migrain. Perlu juga dipahami, kolesterol bisa diturunkan dengan suplemen vitamin C yang menjadi terapi efektif untuk mengurangi kolesterol.

Editor: Vien Dimyati