4 Makanan dan Minuman untuk Bantu Atasi Asam Urat, Ada Pisang hingga Jeruk

1. Pisang

Jika menderita asam urat tinggi, mengonsumsi pisang setiap hari dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Pisang secara alami sangat rendah purin, (senyawa alami yang terurai menjadi asam urat) sehingga cocok dan jadi pilihan yang baik.

Baca Juga

Tak Hanya untuk Makanan, Ternyata Ini Gunanya Label Halal di Restoran

2. Teh Hijau

Tak hanya baik untuk menurunkan berat badan, beberapa penelitian membuktikan ekstrak teh hijau dapat menurunkan produksi asam urat dalam tubuh, sehingga menjadikannya minuman yang baik bagi penderita asam urat atau orang dengan kadar asam urat tinggi dalam darahnya.