Bahaya Minum Jus Buah Kemasan, Ini yang Terjadi jika Sering Dikonsumsi

Budi menjelaskan, sebagian besar jus buah kemasan bukan merupakan jus murni seperti yang banyak dibayangkan masyarakat. Menurut dia, minuman tersebut umumnya didominasi air yang telah diberi tambahan gula, lalu dicampur sedikit sari buah.

Baca Juga

Menkomdigi Soroti Kasus Penyekapan di Bandung, Minta Masyarakat Bijak Main Medsos

Sebab itu, dia menyarankan masyarakat lebih memilih mengonsumsi buah segar dibandingkan jus buah kemasan. Selain mengandung serat alami yang baik untuk tubuh, buah utuh juga memiliki rasa manis yang berasal dari gula alami.

“Padahal sebenarnya makan buah aslinya jauh lebih enak dan lebih sehat. Yang jelas makan buah asli ini kita dapet seratnya dan kita dapet manis alaminya,” ujar Budi.

Baca Juga

Purwakarta Geger! Pemuda Misterius Ditemukan Tewas dengan Tubuh Penuh Luka

Editor: Dani M Dahwilani