4. Buah Beri
Buah beri seperti blackberi, bluberi, dan ceri tidak hanya enak dan sehat, tapi juga rendah akan kalori.
5. Semangka
Buah yang tinggi kandungan air ini baik dikonsumsi setelah berbuka puasa, karena bukan hanya menutrisi tubuh tapi juga tidak membuat tubuh mengeluarkan energi untuk mencerna dan mengasimilasinya dalam tubuh. Selain semangka, bisa juga makan apel dan anggur. Ini termasuk buah yang memiliki karakter sama.