Perbedaan Margarin dan Mentega, Mana Paling Cocok Dibuat Bahan Kue?

Nurul Amanah
Perbedaan Margarin dan Mentega (Foto: biggerbolderbaking)

Karena memiliki kandungan air, hasil akhir dari kue atau cake-nya pun tidak akan selembut mentega. Namun, margarin bisa menghasilkan tekstur kue yang lebih kokoh dibandingkan kue atau cake yang menggunakan mentega.

Selain tekstur kue, wangi kue atau cake yang dihasilkan juga akan berbeda. Tidak ada wangi khas susu seperti yang akan Anda dapatkan jika menggunakan mentega.

Dilansir dari jurnal yang dipublikasikan di National library of medicine, mentega mengandung beberapa nutrisi yang tidak ditemukan di banyak makanan lain. Mentega yang terbuat dari sapi pemakan rumput bisa memberikan beberapa vitamin K2 yang disebut memiliki keterkaitan dengan peningkatan kesehatan tulang.

Jika ditelusuri lebih dalam dari sisi kesehatannya, lemak jenuh dalam mentega dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat). Hal itu karena efeknya pada kadar kolesterol secara keseluruhan di arteri. Namun, lemak trans dari margarin tidak meningkatkan kolesterol LDL setinggi lemak jenuh. 

Tapi, berhati-hati juga dengan kandungan lemak trans ini. Lemak trans ketika dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung masalah kesehatan kronis lainnya. Jadi sebenarnya, tidak ada pilihan yang 100 persen sehat dari mentega atau margarin.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Camilan Praktis Makin Digemari Gen Z, Ini Alasannya

57 tahun lalu

Seru! Festival ASEAN-India Bazaar 2026 Jadi Tempat Berburu Kuliner sekaligus Belajar Budaya

57 tahun lalu

Asal Usul Nasi Jinggo Bali yang Melegenda, Sang Pencipta Meninggal Dunia

57 tahun lalu

Tren Kuliner Pedas Kian Menggila, Sensasi Level Ekstrem Paling Disukai?

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal