Buka Puasa Pakai Salad Buah atau Es Buah, Mana Paling Menyehatkan?

Muhammad Sukardi
Buka Puasa Pakai Salad Buah atau Es Buah, mana yang menyehatkan?

Nah, salad buah dianggap lebih baik disantap saat buka puasa. Buah potong mempertahankan kandungan nutrisi di dalamnya, juga biasanya ditambahkan saus salad yang kaya nutrisi.

"Salad buah biasanya ada saus saladnya dan dari sana ada tambahan nutrisi lain yang baik untuk kesehatan," kata Nazhif.

"Kalau saus salad terasa begitu asing, Anda bisa tambahkan madu ke salad buah. Ini bisa ngenakin buah potongnya, tapi madunya juga jangan terlalu banyak, ya. Secukupnya saja," kata dia.

So, buka puasa nanti mau makan salad buah atau tetap suka dengan es buah?

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Megapolitan
19 hari lalu

Jadwal Buka Puasa Brebes Hari Ini 19 Maret 2026 Beserta Waktu Isya

Megapolitan
19 hari lalu

Jadwal Buka Puasa Cirebon Kamis 19 Maret 2026, Pemudik Jangan Lupa

Megapolitan
19 hari lalu

Jadwal Buka Puasa Bogor Rabu 18 Maret 2026 Beserta Waktu Isya

Megapolitan
20 hari lalu

Jadwal Buka Puasa Bogor Hari Ini 17 Maret 2026, Jangan Terlewat!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal