2. Minuman detoks mint dan lemon
Bahan:
3 lemon
10-15 lembar daun mint
1/2 cangkir madu
Es batu
Cara membuat: Ambil blender dan haluskan semua bahan menjadi satu dengan banyak es batu. Sajikan dingin.
3. Minuman detoks semangka dan mentimun
Bahan:
1 mentimun, kupas dan cincang
1/2 cangkir semangka, cincang
8-10 lembar daun mint
1/2 inci jahe, cincang
Garam hitam sesuai selera
2 lemon, potong bulat
Es batu sesuai kebutuhan
Cara membuat:
1. Ambil blender dan haluskan mentimun, semangka, dan daun mint bersama dengan 1 gelas air. Saring ampas dan simpan larutan encernya. Setelah selesai, campurkan jus lemon dan garam hitam di dalamnya.
2. Hiasi dengan es batu dan cincin lemon dan sajikan dingin.
4. Minuman detoks air kelapa
Bahan:
1 kelapa
8 - 10 lembar daun mint
Jus lemon dari 1 buah lemon
Biji chia
Cara membuat: Ekstrak ampas dan air dari kelapa. Cincang halus daging dan campurkan dengan air kelapa. Tambahkan daun mint, jus lemon, dan biji chia ke dalamnya. Aduk rata dan sajikan.
5. Minuman detoks berbagai buah-buahan
Bahan:
1 cangkir biji delima
1/2 cangkir semangka, cincang
1 mentimun, kupas dan cincang
1 apel, cincang
8 - 10 lembar daun mint
1/2 inci jahe, cincang
Lemon, potong cincin
Cara membuat: Ambil gelas atau botol dan tambahkan semua bahan ke dalamnya. Simpan botol di lemari es selama 30 menit. Minum airnya sepanjang hari dan isi ulang 3-4 kali.