"Kalau langkahnya rata-rata 2.000, pilih sepatu yang basic-nya buat lari atau jogging, kalau memang banyak jalan kaki," ucapnya.
dr Tirta menyebut sepatu model vulcanized hanya cocok untuk menunjang penampilan, misalnya saat bermain sepeda atau ketika sehari-hari berjalan kaki kurang dari 2.000 langkah.
"Selain harus sesuai dengan bentuk kaki dan fungsi, penting juga untuk melihat bahan dan desain yang digunakan pada sepatu yang hendak dipilih," ucapnya.
Saat musim hujan misalnya, sebaiknya memilih sepatu yang berbahan cepat kering, seperti bahan knit, serta memiliki sirkulasi udara yang baik untuk menghindari bau dan kaki mengalami cantengan karena infeksi jamur akibat suhu yang lembap. "Hindari sepatu bahan suede selama musim hujan karena cepat rusak dan berbau," ujarnya.