JAKARTA, iNews.id - Bagi pasangan suami istri, memiliki keturunan merupakan impian yang paling dinanti. Untuk mendapatkan keturunan, banyak cara dilakukan pasangan agar segera hamil.
Salah satunya, mengubah gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan bergizi yang banyak mengandung antioksidan, serta olahraga dengan intensitas sedang selama 150 menit dalam seminggu, menghindari stres, serta istirahat yang cukup.
Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi, Konsultan Fertilitas dan Endokrinplogi Siloam Hospitals Surabaya, Ali Mahmud mengatakan, pasangan usia di bawah 35 tahun dikatakan kurang subur (subfertil) jika sudah menikah setahun dan melakukan hubungan suami istri secara rutin tanpa menggunakan kontrasepsi tapi belum hamil.
"Namun, jika usia istri di atas 35 tahun, waktu menunggu tersebut menjadi 6 bulan saja. Jika terjadi tanda-tanda tidak subur, Anda harus konsultasi dengan dokter kandungan atau ahli fertilitas untuk mendeteksi adanya kelainan atau hal yang dapat menggangu program kehamilan," kata dr Ali Mahmud, melalui edukasi Peran Laparoscopy dalam Program Kesuburan, dikutip Sabtu (28/8/2021).
Menurutnya, secara umum dokter akan menyarankan pemeriksaan dasar fertilitas, meliputi analisa sperma pada laki-laki, pemeriksaan usg transvagina, dan pemeriksaan HSG pada wanita.