Dokter Spesialis Penyakit Dalam Bethsaida Hospital Gading Serpong dr Timoteus Richard, Sp.PD menegaskan pentingnya kesadaran akan deteksi dini. Apa manfaatnya?
"Sebagian besar penyakit kronis berkembang secara perlahan tanpa gejala yang jelas. Karena itu, deteksi dini melalui pemeriksaan rutin sangat penting agar kondisi dapat dikendalikan sejak awal dan tidak berkembang menjadi komplikasi," ujarnya pada iNews.id, Rabu (22/4/2026).
Pemeriksaan kesehatan secara rutin menjadi langkah krusial untuk mengetahui kondisi tubuh secara menyeluruh. Mulai dari pemeriksaan gula darah puasa dan HbA1c untuk mendeteksi diabetes, profil lipid untuk melihat kadar kolesterol, hingga pemeriksaan fungsi ginjal dan hati.
Tak hanya itu, pemantauan tekanan darah, indeks massa tubuh, serta lingkar perut juga penting untuk menilai risiko sindrom metabolik.
Dalam beberapa kasus, pemeriksaan lanjutan seperti EKG, treadmill test, atau echocardiography diperlukan untuk mengevaluasi kondisi jantung lebih dalam.
Namun, aspek gaya hidup juga tak kalah penting. Pola makan, kualitas tidur, aktivitas fisik, hingga tingkat stres menjadi faktor besar yang menentukan kesehatan jangka panjang seseorang.