Menurut dr Tirta, salah satu alasan ejakulasi rutin dikaitkan dengan kesehatan prostat adalah karena proses tersebut membantu mengeluarkan cairan semen yang diproduksi tubuh. Jika terlalu lama tidak dikeluarkan, cairan tersebut bisa menumpuk dalam sistem reproduksi.
Penumpukan tersebut terjadi di epididimis atau saluran penyimpanan sperma yang berada di dekat testis. Kondisi ini berpotensi mengganggu kualitas sperma sekaligus berdampak pada kesehatan prostat.
“Jadi karena kelamaan nggak dikeluarin, dia membantu di epididymis, di tampungan testis ya, jadi yang ganggu. Kedua, bisa mengurangi faktor resiko CA prostat itu betul. Dan itu ada paper-nya,” katanya.
Temuan terkait hubungan ejakulasi dan kesehatan prostat juga pernah dipublikasikan dalam jurnal ilmiah Translational Andrology and Urology Volume 15 Nomor 2 pada 28 Februari 2026.
Penelitian tersebut menyebut pria yang tidak melakukan ejakulasi selama lebih dari empat hingga tujuh hari cenderung mengalami penumpukan semen dalam sperma. Kondisi ini dapat menyebabkan penurunan motilitas atau kemampuan gerak sperma.
Selain itu, risiko kerusakan DNA pada sperma juga dapat meningkat. Akibatnya, meskipun jumlah sperma terlihat lebih banyak, kualitasnya justru menurun.
Sebaliknya, masa pantang ejakulasi yang lebih pendek diketahui dapat menjaga kualitas sperma tetap baik. Hal ini bahkan sering dianjurkan bagi pria yang sedang menjalani program kehamilan.