Ibu Hamil dan Menyusui Harus Lebih Banyak Minum, Jika Tidak Ini yang Akan Terjadi

Intan Afika Nuur Aziizah
Air menjadi komposisi utama pada janin hingga 70-90 persen, begitu pula ASI mencapai 87 persen. (Foto: Ilustrasi/Ist)

"Secara umum, prevalensi oligohidramnion pada ibu hamil berada di angka 3-5 persen dan umumnya terjadi pada trimester ketiga. Oligohidramnion dapat disebabkan oleh berbagai etiologi salah satunya yaitu kondisi kurang air pada masa kehamilan," katanya.

Lebih lanjut, Prof Hardinsyah menerangkan, penting juga untuk memperhatikan karakteristik sensori air minum yang ideal bagi ibu hamil. “Air dengan kandungan mineral yang baik dengan memberikan rasa yang seimbang atau netral tanpa satu rasa yang dominan serta tekstur yang ringan di tenggorokan dapat mengurangi rasa enek pada ibu hamil. Ini membantu menjaga ibu hamil tetap terhidrasi sehat serta mencegah konsumsi minuman manis berlebihan,” ujarnya.

Dia mengingatkan tak kalah penting kualitas air menjadi faktor penting yang perlu dipertimbangkan dalam memilih air minum. Air minum yang terlihat jernih bisa jadi terkontaminasi logam berat dan bakteri patogen karena proses produksi dan pengisian air dalam kemasan yang tidak higienis. Logam berat dan bakteri yang mengontaminasi air ini dapat memberikan dampak serius pada kesehatan, seperti diare, atau kasus yang lebih serius lainnya.

"Untuk itu, penting memastikan sumber air yang murni, berkualitas dan terlindungi dan telah sesuai dengan standar serta regulasi yang telah ditetapkan oleh BPOM dan pemerintah," katanya.  

Terkait Food Ingredient Asia Conference, Chairman of Organizing Committee Food Ingredient Asia Conference, Dr Puspo Edi Giriwono menjelaskan acara tersebut merupakan konferensi terbesar di ASEAN yang menghadirkan pelaku bisnis, peneliti, akademisi, dan regulator dari berbagai negara untuk membahas berbagai isu dan inovasi di bidang makanan dan minuman.

“Mencapai masa depan pangan yang sehat dan berkelanjutan adalah masalah mendesak yang bergantung pada upaya kolaboratif global. Untuk itu, Food Ingredient Asia Conference mengangkat tema Advancing Food Ingredients to Promote Healthy Life and Sustainability, yang membahas keberlangsungan pangan sehat untuk mendukung gaya hidup sehat berkelanjutan," ujar Puspo.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

BGN Wajibkan SPPG Tambah Penerima MBG Ibu Hamil hingga Balita dalam 2 Minggu

57 tahun lalu

5 Buah-buahan Cocok untuk Ibu Hamil, Nomor 3 Nutrisi Penting bagi Janin

57 tahun lalu

Apakah Ibu Hamil Boleh Divaksin Influenza? Ini Penjelasan Dokter

57 tahun lalu

5 Tips Ibu Hamil agar Bisa Melahirkan Normal, Hindari Ini

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal