Bahaya Minum Jus Buah Kemasan, Ini yang Terjadi jika Sering Dikonsumsi

Niko Prayoga
Menkes Budi mengingatkan masyarakat agar tidak mudah menganggap jus buah kemasan sebagai minuman sehat. (Foto Ilustrasi/AI)

Budi menjelaskan, sebagian besar jus buah kemasan bukan merupakan jus murni seperti yang banyak dibayangkan masyarakat. Menurut dia, minuman tersebut umumnya didominasi air yang telah diberi tambahan gula, lalu dicampur sedikit sari buah.

Sebab itu, dia menyarankan masyarakat lebih memilih mengonsumsi buah segar dibandingkan jus buah kemasan. Selain mengandung serat alami yang baik untuk tubuh, buah utuh juga memiliki rasa manis yang berasal dari gula alami.

“Padahal sebenarnya makan buah aslinya jauh lebih enak dan lebih sehat. Yang jelas makan buah asli ini kita dapet seratnya dan kita dapet manis alaminya,” ujar Budi.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Menkes Ungkap Fakta Es Teh Manis, Waspada Segelas Mengandung 30 Gram Gula

57 tahun lalu

Waspada Hantavirus! Kemenkes Pantau 1 WNA di Jakarta Kontak Erat dengan Pasien Klaster MV Hondius

57 tahun lalu

Jangan Langsung Main HP setelah Bangun Tidur, Ini Bahayanya!

57 tahun lalu

Sering Ketiduran di Jalan, Begini Cara Pakai Bantal Leher yang Benar agar Tidak Pegal

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal