Viral Food Vlogger Makan Mi tanpa Dikunyah, Kenali Bahayanya agar Gak Ditiru!

"Jadi, banyak sekali manfaat yang kita bisa dapatkan kalau kita mengunyah makanan dengan baik," katanya.

Baca Juga

Menikmati Kelezatan Kuliner Khas Aceh, Mi Tumis Toping Ikan Marlin yang Bergizi Tinggi

Memangnya apa yang terjadi jika mengonsumsi makanan tanpa dikunyah seperti yang dilakukan food vlogger yang viral itu? Menurut Prof Ari, akan terjadi masalah kesehatan, khusus pada sistem pencernaan. Bahkan, dapat memicu munculnya gerd.

"Kalau makan gak dikunyah itu meningkatkan faktor risiko gerd. Jadi, kunyahlah makanan lebih lama, untuk menjaga kesehatan," ujarnya.

Editor: Vien Dimyati