Stres Berlebih Bisa Jadi Burnout, Atasi dengan Makanan Ini
Jumat, 26 November 2021 - 13:12:00 WIB
Leonardus Selwyn 
3. Makanan kaya serat
Dapat stabilkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan mikrobiota usus
4. Teh herbal
Memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mengurangi gejala burnout.
Editor: Vien Dimyati
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Seleb
Ruben Onsu Stres Berat gegara Konflik dengan Sarwendah, Begini Kondisinya Sekarang
Health
Stres Bisa Ganggu Produksi ASI, Ini Penjelasan Konselor Laktasi
Health
Yoghurt Belum Tentu Sehat! Menkes Budi Ungkap Fakta Mengejutkan
Health
Baca 4 Buku Setahun Bisa Turunkan Risiko Stres dan Depresi, Begini Kata Dokter
Health
Jam Makan Ternyata Pengaruhi Kesehatan Usus dan Berat Badan, Kok Bisa?
Nasional