Ketahui Kriteria Air Minum yang Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Higienis 

JAKARTA, iNews.id - Sudah menjadi hal umum jika air minum memiliki manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Air memiliki fungsi menyediakan nutrisi penting yang tidak diproduksi sendiri oleh tubuh. 

Adapun syarat air minum yang aman bagi kesehatan adalah yang memenuhi persyaratan fisika, mikrobiologis, kimiawi, dan radioaktif. 

Baca Juga

Ketahui Manfaat Penting Immune Booster untuk Nutrisi dan Kekebalan Tubuh

dr. Dyah Novita Anggraini, selaku praktisi kesehatan mengatakan, sebesar 70 persen tubuh manusia mengandung air, sehingga dibutuhkan asupan air agar fungsi tubuh berjalan dengan baik. 

Ada banyak jenis air minum yang bisa didapatkan. Salah satunya melalui air kemasan yang sudah dikenal higienis.

Baca Juga

Ketahui Pentingnya Nutrisi Diberikan pada 1.000 Hari Pertama Kehidupan Anak

"Air mineral diketahui telah memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti mikro nutrien yang harus diasup dari luar tubuh. Dengan mengonsumsi air mineral, selain hidrasi tubuh tercukupi, juga akan menjaga keseimbangan elektrolit yang dibutuhkan,” kata dr. Dyah melalui keterangannya belum lama ini.