5 Makanan dan Minuman Ini Harus Dihindari saat Sahur, Dampaknya Bikin Cepat Lapar

JAKARTA, iNews.id - Menjaga makanan dan minuman saat berpuasa menjadi hal penting. Diwajibkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat. Jangan sampai salah memilih, sebab dampaknya bisa bikin cepat lapar dan haus.

Memilih makanan sahur supaya puasa berjalan dengan lancar, memang perlu diperhatikan. Ini juga berkaitan dengan keseimbangan tubuh, sehingga nantinya saat berpuasa seharian, tidak akan mudah haus atau lemas.

Baca Juga

Makanan Khas Kepulauan Sula Maluku, Sinole Terbuat dari Sagu dan Kelapa

Oleh karena itu, disarankan selama Ramadan, khususnya  saat sahur Anda menghindari makanan dan minuman yang mengganggu kesehatan.

Lantas, apa saja makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur? Berikut ulasannya dirangkum pada Kamis (31/3/2022).

Baca Juga

5 Pilihan Resep Makanan Simple Enak dan Mudah untuk Sehari-hari