10 Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Cerah dan Mencegah Jerawat

JAKARTA, iNews.id - Ada banyak makanan yang dapat membantu mencegah timbulnya jerawat. Bahkan, makanan alami ini kerap dijumpai sehari-hari.

Jerawat merupakan masalah kulit yang umumnya tidak disukai wanita. Bagi sebagian wanita, jerawat dianggap mengganggu penampilan. Selain itu, jerawat juga menimbulkan rasa sakit bagi sebagian orang.

Baca Juga

Inspiratif, Gadis Cantik Ini Dulunya Pemulung Kini Pengusaha Kuliner dan Punya Butik

Agar jerawat tidak muncul, ada baiknya Anda mengonsumsi beberapa makanan yang dapat mencegah jerawat. Melansir NDTV pada Rabu (22/9/2021), berikut 10 makanan yang dapat membantu mencegah jerawat.

1. Air putih

Baca Juga

PPKM Level 3, Wisata Kuliner di Lereng Merapi dan Merbabu Dipadati Pengunjung

Air membawa nutrisi dan oksigen ke tubuh bagian dalam Anda, menjaga organ tetap ternutrisi, vital, dan bugar untuk melawan jerawat.

2. Minyak zaitun

Baca Juga

Lagi Tren Kulineran dan Liburan Pakai Fitur PayLater, Ternyata Lebih Praktis

Lotion minyak zaitun menyerap ke dalam kulit tanpa menyumbat pori-pori, memungkinkan kulit untuk bernapas yang pada gilirannya membantu mencegah jerawat.