Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Purwokerto Menggila! 480 Anak SD Ramaikan SenengMinton 2026, Awal Regenerasi Atlet Nasional
Advertisement . Scroll to see content

Cara Memperkuat Pukulan Smash Badminton, Ampuh Bikin Lawan Kewalahan

Kamis, 24 Maret 2022 - 11:00:00 WIB
Cara Memperkuat Pukulan Smash Badminton, Ampuh Bikin Lawan Kewalahan
Praveen Jordan melesatkan smash geledek (Foto: Instagram allenglandofficial)
Advertisement . Scroll to see content

Cara menggunakannya adalah dengan mengangkatnya dengan satu tangan dan posisikan lurus ke atas sebelum melakukan gerakan ke atas dan bawah. Disarankan melakukannya dengan bergantian antara tangan kiri dan kanan agar keduanya mendapatkan efek yang seimbang.

4. Posisi Tubuh yang Benar

Kelincahan adalah salah satu faktor yang mampu membuat pukulan smash bisa sempurna dan agar smash bisa lebih kuat serta baik, pastikan untuk posisi tubuh berada dalam keadaan yang tepat. Tubuh bisa dicondongkan ke arah depan saat hendak melakukan smash ketimbang ditekuk ke belakang.

Itulah mengapa dalam hal ini, kecepatan observasi dan prediksi alur lambungan kok sebelum sampai tanah adalah yang paling penting dimiliki oleh setiap pemain bulu tangkis. Setelah ada pada posisi condong ke depan dan dikunci, alihkan langkah dan posisikan diri di belakang kok beberapa langkah saja. Sesudah ada di belakang, larilah menyongsong kok yang datang dan langsung siap melakukan smash.

Cara ini adalah salah satu cara ampuh ketika Anda ingin melakukan smash secara baik dan kuat. Ini karena ancang-ancang dengan posisi tubuh demikian bakal sangat membantu agar tenaga yang diperoleh bisa natural dalam melakukan dorongan kok agar jauh lebih kuat.

5. Latihan Timing

Melakukan pukulan smash bila tak tepat timingnya maka tentu akan menjadi kurang maksimal hasilnya. Konsentrasi harus tinggi ketika melatih timing ini dan sewaktu latihan, mintalah bantuan teman sebagai pengoper kok ke arah Anda di mana posisi Anda pun siap men-smash. Ulangi terus latihan ini hingga pukulan tepat dan kuat.

Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow

Related News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut