9 Cara Mengobati Sariawan di Tenggorokan, Kurangi Makanan Asam hingga Pedas

Baca Juga

10 Obat Sariawan Alami yang Praktis, Nomor 9 Bisa Gunakan Kantong Teh Celup Bekas

2. Pakai Obat Kumur
Berkumur menggunakan obat kumur juga bisa menjadi salah satu cara mengobati sariawan di tenggorokan. Karena beberapa kandungannya dapat meredakan nyeri sekaligus mempercepat pemulihan. Berbagai obat kumur yang dijual di pasaran, yaitu produk yang mengandung senyawa hidrogen, peroksida, benzokain, dan fluocinonide.

3. Berkumur dengan Baking Soda
Selanjutnya, cara mengatasi sariawan di tenggorokan dengan berkumur larutan baking soda. Cara ini dapat mengurangi infeksi pada sariawan. Caranya dengan mengambil ½ gelas air hangat, lalu campurkan satu sendok baking soda dan aduk hingga rata. Kemudian kumur-kumur di tenggorokan selama satu menit. Cara ini dapat dilakukan secara rutin atau tiga kali dalam sehari.

Baca Juga

Jangan Disepelekan! Ini 4 Cara Mengobati Sariawan di Lidah yang Ampuh

4. Perbanyak Makan Buah dan Sayur
Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran, terutama yang  mengandung vitamin C. hal ini karena vitamin C dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga, cara ini dapat membantu agar terhindar dari sariawan di tenggorokan maupun di mulut atau bibir.

5. Mengonsumsi Yogurt
Dengan mengonsumsi yogurt dapat membantu mengatasi infeksi bakteri di tenggorokan. Karena yogurt mengandung probiotik yang dapat mendorong bakteri sehat di mulut. Sebab, dengan kehadiran bakteri sehat akan membantu menghilangkan sariawan dan mengurangi jumlah jamur menjadi normal. Cara mengobatinya dengan minum satu sendok teh yogurt, diamkan selama lima menit, kemudian ditelan.

6, Perbanyak Vitamin C
Kurangnya mengonsumsi vitamin C dapat menyebabkan munculnya sariawan di tenggorokan. Perbanyak asupan vitamin C bisa dari makanan dan buah seperti buah jeruk, apel, pisang, kiwi, dan paprika. Selain itu, bisa mengonsumsi suplemen vitamin C sesuai hasil konsultasi dari dokter.