Tips Aman dan Nyaman Istirahat di Rest Area saat Mudik, Lakukan Ini agar Tidak Kelelahan

Kedua, batasi waktu istirahat sekitar 20 hingga 30 menit. Durasi ini dinilai cukup untuk memulihkan energi tanpa membuat tubuh terasa semakin lelah.

Baca Juga

Kisah Haru Mudik 2026, Ayah dan Anak Terpisah di Tasikmalaya gegara Ketiduran

Ketiga, lakukan peregangan ringan. Aktivitas sederhana seperti berjalan kaki atau stretching dapat membantu melancarkan peredaran darah setelah duduk lama di kendaraan.

Keempat, manfaatkan waktu untuk tidur singkat jika mengantuk. Power nap selama 15 hingga 20 menit dapat membantu meningkatkan fokus dan kewaspadaan saat kembali melanjutkan perjalanan.

Baca Juga

PLBN Skouw Siagakan Posko Terpadu Idulfitri 1447 H, Antisipasi Arus Mudik Lebaran

Kelima, tetap waspada terhadap barang bawaan. Pastikan kendaraan terkunci dengan aman dan jangan meninggalkan barang berharga tanpa pengawasan.

Dengan menerapkan tips istirahat di rest area saat mudik Lebaran, perjalanan diharapkan lebih aman, nyaman, dan terhindar dari risiko yang tidak diinginkan hingga tiba di tujuan.s0 wxawxe