Cinta Laura Bongkar Pola Hidup Sehat demi Series Terbaru, Bawa Bekal Sendiri dan Hyrox!

Selain hyrox, kebiasaan yang paling mencuri perhatian adalah membawa bekal makanan sendiri ke lokasi syuting. Bagi Cinta, menjaga asupan makanan menjadi kunci agar performa tubuhnya tetap optimal.

Baca Juga

Cinta Laura Ungkap Gen Z Sulit Bersosialisasi, CFD Rasuna Said Bisa Jadi Solusi

"Cinta dikenal kalau syuting selalu bawa bekal sendiri, Tupperware gede banget, kayak porsi dua kali makan, tapi aku makan langsung sekaligus. Jadi hampir semua yang aku makan itu home-made," katanya.

Meski jadwal syuting padat, Cinta mengaku tidak khawatir pola hidup sehatnya akan berubah. Dia menerapkan konsep intuitive eating dan merasa memiliki kontrol diri yang baik dalam menentukan porsi serta jenis makanan yang dikonsumsi.

"Aku nggak khawatir bahwa nanti syuting akan tiba-tiba nggak sehat pola hidupnya, karena I do intuitive eating dan aku merasa punya self-control yang cukup untuk bisa menjaga porsi dan apa yang aku asup," ujarnya.

Tak hanya soal makanan, latihan fisik juga menjadi rutinitas wajib selama proses produksi. Hal itu dilakukan karena sebagian besar adegan aksinya melibatkan pertarungan langsung dengan aktor Anthony Xie.