Berat Badan Turun 24 Kg, Tantri Kotak Pamer Foto di Medsos

JAKARTA, iNews.id – Tidak hanya Ivan Gunawan yang sukses turunkan berat badan sampai 25 kilogram. Penyanyi cantik Tantri Kotak pun membagikan keberhasilannya menurunkan berat badan sampai 24 kilogram (kg) dalam waktu lima bulan. 

Dipantau dari akun Instagram, sejak Maret 2021 Tantri rupanya tengah fokus menjalani program diet penurunan berat badan. Tantri mengaku mulai fokus untuk memperbaiki bobot tubuhnya usai melahirkan anak keduanya, Arkairan Kadenza Tanarda pada Februari 2020 lalu.

Baca Juga

Pasien Cuci Darah Tembus 200 Ribu Orang, Ini Pentingnya Deteksi Dini Penyakit Ginjal

Melalui unggahannya di akun Instagram, Tantri terlihat memajang dua buah foto dirinya yang memiliki bobot badan berbeda. Hal itu merupakan perbandingan sebelum dan sesudah dirinya menurunkan berat badan sebanyak 24 kilogram.

"Tantri yang kiri suka gampang capek, mageran, kolesterol tinggi dan saat hamil naik BB sampai 24 kg. Tantri yang kanan jauh lebih sehat, aktif, dan percaya diri dengan penampilan. Dan sudah kembali ke BB semula saat belum punya anak," kata Tantri pada akun Instagramnya, dilansir Rabu (13/10/2021).

Baca Juga

Sempat Dilarikan ke Rumah Sakit, Manajer Ungkap Kondisi Amanda Manopo Terkini

Istri dari Arda NAFF ini menyebut bahwa dirinya harus menempuh perjalanan cukup berat agar bobot tubuhnya bisa kembali seperti semula. Mulai dari mengikuti pola diet di sosial media, yang justru semakin mengacaukan bobot tubuhnya, hingga akhirnya bertemu dengan seorang dokter dan mengikuti sarannya.

"Proses perjalanan ini disyukuri karena bertemu dengan berbagai macam pola diet, pernah ikut2an trend pola diet di sosmed akhirnya ga berhasil malah jadi makin stres badannya," ujarnya.

Baca Juga

Tegur Kakek-Kakek yang Ngemis Mengikutinya, Baim Wong Terancam Diadukan ke Komnas HAM 

"Akhirnya memutuskan per Maret tahun ini jadi pasiennya dok @cissienugraha mengikuti arahannya untuk merubah lifestyle dan mindset akhirnya BB sudah kembali semulaaaaa dan hasil lab kolesterol sekarang semua normal, Alhamdulillah!!," katanya.

Lantas, bagaimana cara Tantri mampu menghilangkan 24 kg bobot tubuhnya sejak Maret hingga Oktober 2021?

"Aku pernah share secara umumnya aja, diet itu HARUS MAKAN! Tapi berapa banyak jumlah dan bentuk makanannya itu yang wajib kita ubah.No tepung, ubah nasi putih menjadi nasi merah, minyak goreng diubah menjadi olive oil, no gula. Itu prinsip dasarnya," kata Tantri.

Editor: Elvira Anna