Kurangi Gula? Menkes Sarankan Pakai Pemanis dari Daun Tanaman Ini

Baca Juga

Liburan Berujung Duka, Bocah asal Muna Tewas Tenggelam di Kolam Renang Bantul

Menurutnya, sebagian produk stevia di pasaran tidak sepenuhnya menggunakan stevia murni. Beberapa di antaranya dicampur dengan pemanis lain seperti sucralose dan erythritol.

Ada pula produk yang menggunakan maltodekstrin sebagai bahan tambahan. Zat tersebut berfungsi sebagai pengisi pada pemanis bubuk kemasan sachet.

“Maltodekstrin merupakan karbohidrat pengisi yang sering ditambahkan pada pemanis bubuk sachet. Zat ini masih memiliki kalori dan bisa menaikkan gula darah,” tulis Budi.

Sebab itu, masyarakat disarankan lebih teliti saat memilih produk pemanis tambahan. Langkah sederhana seperti membaca label kemasan dapat membantu memastikan produk yang dibeli sesuai dengan kebutuhan kesehatan.

Bagi penderita diabetes, kehati-hatian tersebut menjadi semakin penting. Memilih produk stevia yang tepat, pemanis alami ini dapat menjadi alternatif untuk membantu mengurangi konsumsi gula tanpa memicu kenaikan kadar gula darah.

Editor: Dani M Dahwilani