6 Khasiat Minum Teh Tanpa Gula, dari Mencegah Penuaan hingga Menurunkan Risiko Penyakit Kronis

5.Mencegah risiko kanker

Selain memiliki kandungan polifenol, teh juga mengandung antioksidan yang berfungsi untuk mencegah dan memperbaiki kerusakan sel-sel di dalam tubuh karena radikal bebas.

Padahal, radikal bebas dapat menjadi pemicu munculnya sel abnormal dan sel kanker. Oleh sebab itu, mengonsumsi teh tawar secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit kanker.

6.Mengobati diare

Perlu diketahui bahwa teh mengandung banyak zat baik bagi tubuh.
Zat tanin di dalam teh bahkan bisa memberikan efek astringen pada tubuh.

Dengan adanya efek astringen inilah, kadar air dalam feses yang menjadi pemicu tingginya frekuensi buang air besar dapat dikurangi.
Diare pun dapat diatasi dengan minum teh tanpa gula. 

Nah, itulah sederet khasiat minum teh tanpa gula. Anda bisa mulai mengonsumsi teh tawar sekarang juga untuk mendapatkan berbagai manfaat darinya.

Editor: Komaruddin Bagja