5 Pola Hidup Tanpa Disadari Jadi Penyebab Gagal Ginjal, Nomor 3 Sering Dianggap Sepele

JAKARTA, iNews.id - Penyakit gagal ginjal kini menjadi ancaman serius di berbagai negara, salah satunya Malaysia. Biaya pengobatan untuk kasus Penyakit Ginjal Kronis (CKD) bahkan mencapai 3,3 miliar ringgit per tahun, melonjak tajam dibandingkan 572 juta ringgit pada 2010.

Menteri Kesehatan Malaysia Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad menyebut, CKD telah menjadi tantangan kesehatan paling mendesak. Kondisi ini berkembang perlahan dan sering tidak disadari hingga memasuki tahap serius.

Baca Juga

Barang Favorit Gen Z Ini Dilarang Masuk ke Disneyland

Ginjal sendiri merupakan organ vital yang berfungsi menyaring racun, menjaga keseimbangan cairan, serta mengatur tekanan darah. Namun, kebiasaan sehari-hari yang terlihat sepele justru bisa merusak fungsi ginjal secara perlahan.

Berikut lima pola hidup yang tanpa disadari dapat menjadi penyebab gagal ginjal:

Baca Juga

Kasus Gagal Ginjal di Malaysia Meledak, Ada 5 Juta Orang Penderita

1. Kurang Minum Air Putih

Kebiasaan jarang minum air membuat ginjal bekerja lebih keras dalam menyaring limbah. Saat tubuh kekurangan cairan, racun dapat menumpuk dan meningkatkan risiko batu ginjal hingga kerusakan fungsi ginjal.

Baca Juga

5 Cara Mencegah Kanker Ginjal, Ini Harus Diperhatikan sejak Dini