5 Cara Menaikan Kadar Oksigen dalam Darah Tanpa Ribet

JAKARTA, iNews.id - Cara menaikkan kadar oksigendalam darah berikut patut untuk diketahui. Pasalnya, kondisi ini bisa saja terjadi pada siapa pun, bahkan pada orang yang dari luar tampak sehat.

Dikutip dari laman resmi Medical News Today, Selasa (18/7), kadar oksigen dianggap rendah ketika berada di bawah 60 milimeter merkuri (mm Hg). Hal itu tentu akan menyebabkan berbagai gejala, seperti sesak napas, pusing, dan lain sebagainya. 

Baca Juga

Didik Cucu ala VOC, Ibu Denise Chariesta Dapat Dukungan Netizen

Tingkat oksigen dalam darah yang terlalu rendah menjadi tanda suatu kondisi yang disebut hipoksemia. Kondisi ini semakin berkembang ketika tubuh mengalami kesulitan mengirimkan oksigen ke semua sel, jaringan, dan organnya.

Untuk mengatasi hal tersebut, beberapa penanganan berikut ini patut untuk disimak. 

Baca Juga

Selain Cokelat, Ini Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Jantung

Cara menaikan kadar oksigen dalam darah

1.Berbaring dalam posisi tengkurap

Dilansir dari situs The Health Site, berbaring dengan posisi tengkurap adalah cara terbaik untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah. Hal ini terbukti secara ilmiah dan juga sangat direkomendasikan oleh dokter.