Kaya Gizi dan Vitamin, Ini Menu Mpasi 6 Bulan dan Cara Membuatnya

Andre Purwanto
Kaya Gizi dan Vitamin, Ini Menu Mpasi 6 Bulan dan Cara Membuatnya (Foto: Aladinmall)

Daftar Menu Mpasi 6 Bulan Pertama

1. Puree Kentang, Daging, Wortel dan Tomat

MPASI pertama untuk anak berusia enam bulan adalah adalah puree kentang dengan daging, wortel, serta tomat.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

Siapkan 1 buah kentang yang berukuran sedang
Siapkan 25 gram daging sapi cincang
Siapkan 1 buah wortel n sedang
Siapkan 1 buah tomat besar
Siapkan Bawang putih, bawang bombai, dan daun bawang secukupnya.

Cara membuatnya:

1. Rebus bawang putih, bawang bombai, serta daun bawang yang telah digeprek.
2. Masukkan daging sapi cincang yang sebelumnya sudah direbus selama 30 menit.
3. Potong-potong kentang dan wortel, kemudian kukus.
4. Potong tomat serta kukus selama kurang lebih 20 menit.
5. Blender daging sapi dan tomat hingga halus kemudian saring hingga terpisah puree dan airnya.
6. Blender atau haluskan kentang serta wortel, lalu saring hingga halus.
7. Campur semua bahan hingga menyatu dan hidangkan dan sajikan.

2. Bubur Ikan Dori

Jenis ikan yang satu ini memiliki rasa yang gurih serta tekstur yang sangat lembut. Berikut ini bahan-bahan dan cara membuatnya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

Siapkan 1 ruas jari ikan dori
Siapkan 1 genggam beras putih
Siapkan 3 iris bawang Bombay
Siapkan Jahe secukupnya
Siapkan Seledri secukupnya
Siapkan Air secukupnya

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
4 bulan lalu

Cara Mencegah Anak Susah Makan dengan MPASI yang Benar

Destinasi
2 tahun lalu

Dampak CSR terhadap Loyalitas Karyawan dan Konsumen

Destinasi
2 tahun lalu

Pentingnya CSR Dalam Membangun Reputasi Perusahaan

Destinasi
2 tahun lalu

Tips Mengatur Doorprize dan Hadiah Menarik di Anniversary Kantor

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal