JAKARTA, iNews.id - Cara mengolah biji pepaya untuk obat sangat mudah dibuat. Anda bisa membuat di rumah menggunakan bahan alami yang ada di dapur.
Perlu diketahui, pepaya merupakan salah satu buah yang disukai banyak orang. Namun, biasanya biji dalam pepaya selalu dibuang karena memiliki rasa yang pahit.
Kali ini Anda tidak perlu membuang biji pepaya. Anda bisa memanfaatkan biji pepaya sebagai obat. Biji pepaya mengandung protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan aneka jenis antioksidan, seperti polifenol dan flavonoid.
Selain itu, biji buah yang satu ini juga mengandung zat yang bersifat antiradang dan antibakteri. Berkat berbagai kandungan ini, biji pepaya jadi bermanfaat bagi kesehatan. Penasaran, ingin tahu bagaimana mengolah biji pepaya untuk obat? Berikut ulasannya dirangkum pada Sabtu (21/9/2024).
Biji pepaya mengandung enzim papain yang membantu melancarkan pencernaan.
Cara membuat: Keringkan biji pepaya di bawah sinar matahari atau oven dengan suhu rendah. Setelah kering, haluskan menjadi bubuk. Anda bisa mengonsumsi satu sendok teh bubuk biji pepaya ini dengan air hangat atau campur dengan madu untuk membantu pencernaan.