Makanan Manis Solusi untuk Tingkatkan Mood? Apa Betul?

Vien Dimyati
Makanan Manis Solusi untuk Tingkatkan Mood? Apa Betul? (Foto: SMN)

Makanan-Makanan Yang Punya Indeks Glikemik Rendah

Berikut ini adalah beberapa contoh makanan yang memiliki Indeks Glikemik rendah menurut Audy Aprillia : 

- Oats
- Beras Merah
- Kacang-kacangan
- Sayuran
- Buahan
- Yang paling penting, makanan yang mengandung Gula Ramah.

Yuk, mulai sekarang terapkan gaya hidup yang lebih sehat dengan mengonsumsi makanan yang mengandung Gula Ramah. Stay Happy, Stay Healthy!

Untuk kalian yang masih penasaran seputar tips memilih makanan sehat dengan Indeks Glikemik rendah bisa langsung tonton podcast yang ada di Channel Youtube Yava Bali, ya!

PT Suara Mas Abadi (SMA) dengan label Hits Records adalah perusahaan bergerak dalam bidang industri rekaman di bawah PT Star Media Nusantara (SMN) yang merupakan bagian dari PT MNC Studios International Tbk.

Hits Records memantapkan fokusnya kepada karya musik bergenre Pop, Folks, RnB, dll. Kesuksesan Hits Records dapat dilihat dari talenta-talenta yang dimiliki, seperti Andmesh Kamaleng, Mahalini Raharja, Nuca, Novia Bachmid, dll.

PT Suara Mas Abadi mengembangkan diri dengan membentuk divisi digital yang diberi nama StarHits dengan fokus untuk monetisasi aset digital MNC group, bekerjasama dengan banyak konten kreator untuk memproduksi konten yang bermutu.

StarHits juga ditunjuk oleh YouTube sebagai MCN (Multi Channel Network). Selain menyediakan layanan dalam pengelolaan konten, StarHits memiliki tujuan untuk mendistribusikan konten secara efektif ke seluruh platform media untuk meningkatkan jangkauan audiens, perlindungan konten atau hak cipta, & monetisasi konten.

Temukan kami di:

Website: https://www.starhits.id/

Facebook: https://www.facebook.com/starhitsidn

Twitter: https://twitter.com/Starhitsid

Instagram: https://www.instagram.com/starhitsid/

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
20 jam lalu

Dokter Ingatkan Penderita Diabetes Batasi Konsumsi Buah Manis, Durian dan Semangka Disorot

Music
5 hari lalu

Single Seketika, Kolaborasi Manis Rizwan Fadilah, RnBoyz dan Mahalini

Music
7 hari lalu

Penampilan Memukau Meidra Berhasil Curi Hati Soleh Solihun di Indonesian Idol

Music
9 hari lalu

Ozi Ngaku Sudah Nyanyi dari Kecil, Pernah Naikin Umur Demi Ikut Lomba

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal