Sunnah Mengakhirkan Sahur, Pakar Gizi Ini Buktikan Kebenaran Hadits Nabi

erfan erlin
Pakar Gizi UGM menyarankan makan sayur, buah dan karbohidrat yang berserat untuk disantap saat sahur. (Foto: ist)

YOGYAKARTA, iNews.id – Muslim yang menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadhan disunnahkan untuk mengakhirkan makan sahur. Dalam hadits Nabi disebutkan mengenai kesunahan untuk mengakhirkan makan sahur hingga mendekati waktu shubuh, seperti disebutkan dalam riwayat berikut:

Dari Abu Zar Al-Ghifari ra. dengan riwayat marfu", ”Umatku masih dalam kebaikan selama mendahulukan buka puasa dan mengakhirkan sahur.(HR Ahmad: 1/547)”

Para ulama telah sepakat tentang sunnahnya sahur untuk puasa. Meski demikian, tanpa sahur pun puasa tetap boleh.

Selain itu, meski secara langsung tidak berkaitan dengan penguatan tubuh, tetapi sahur itu tetap sunnah dan mengandung keberkahan. Misalnya buat mereka yang terlambat bangun hingga mendekati waktu subuh. Tidak tersisa waktu kecuali beberapa menit saja. Maka tetap disunahkan sahur meski hanya dengan segelas air putih saja. Karena dalam sahur itu ada barakah.

Dari Abi Said al-Khudri RA. “ Sahur itu barakah maka jangan tinggalkan meski hanya dengan seteguk air. Sesungguhnya allah dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang sahur. (HR Ahmad: 3:12) 

Editor : Kastolani Marzuki
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Petaka Sahur Mi Goreng, Adik di Muba Nekat Tikam Kakak hingga Tewas

57 tahun lalu

Awas, Maling Beraksi Bakda Sahur, Gasak 2 Unit Motor di Parongpong KBB

57 tahun lalu

Kiat Supaya Tidak Ngantuk dan Tubuh Tetap Fit saat Puasa

57 tahun lalu

Olahraga saat Puasa, Begini Saran Ahli Gizi UGM

57 tahun lalu

Polsek Pusakanagara Subang Patroli sambil Bangunkan Warga untuk Sahur dengan Asmaul Husna

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal