JAKARTA, iNews.id –Manfaat jahe merahuntuk wanita rupanya sangat banyak. Selain menjadi bumbu masakan, rempah ini juga berkhasiat bagi kesehatan tubuh.
Jahe terdiri atas beberapa jenis, antara lain jahe merah dan jahe putih. Jahe merah (zingiber officinale var rubrum) berukuran lebih kecil dari jahe pada umumnya. Warga China sering menggunakan jahe merah sebagai obat herbal.
Jahe merah mengandung minyak atsiri yang rasanya sedikit pedas. Hal ini karena senyawa keton yang bernama zingeron. Selain itu, kandungan senyawa antibakteri, antiradang, flavonoid dan gingerol dalam jahe merah memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama untuk wanita.
Apa sajakah manfaat jahe merah untuk wanita? Simak informasinya.
1. Meredakan Mual
Gejala yang sering dirasakan wanita hamil adalah mual. Jahe merah terbukti bermanfaat untuk meredakan mual. Buatlah ramuan jahe merah yang dicampur dengan madu.
Jahe merah juga membantu mengatasi mual ketika mabuk perjalanan dan efek samping setelah operasi atau kemoterapi. Pastikan kadar yang sesuai dan jangan mengonsumsinya berlebihan.