Penurunan suhu udara biasanya terjadi pada malam hingga dini hari, dengan intensitas berbeda di setiap wilayah. Umumnya kondisi ini lebih ekstrem di kawasan pegunungan seperti Dieng dan Lembang, namun kini juga mulai dirasakan warga pesisir dan dataran rendah.
“Fenomena ini bukan bencana atau cuaca ekstrem. Namun masyarakat tetap perlu menjaga kondisi tubuh, terutama anak-anak dan lansia,” kata Candra.
BPBD dan BMKG mengimbau masyarakat agar tetap tenang dan tidak panik dalam menghadapi bediding. Langkah utama yang disarankan adalah menjaga daya tahan tubuh.
“Kondisi seperti ini lazim terjadi saat kemarau di Indonesia. Waspada boleh, tapi tidak perlu berlebihan. Fokusnya adalah menjaga kesehatan,” ucapnya.
Masyarakat disarankan mengonsumsi makanan bergizi, minuman hangat serta mengenakan pakaian tebal di malam hari untuk mengurangi risiko gangguan kesehatan.