Allahumma innii 'audzubika min 'amalais syaythooni wa sayyiatil akhlaami.
Artinya: "Yaa Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari perbuatan setan dan dari mimpi-mimpi yang buruk".
Agar terhindar dari mimpi buruk, sebelum tidur disunnahkan berwudlu, membaca surat-surat pendek dalam Alquran seperti Surat Al Falaq dan An Naas, membaca doa Bismika Allahumma Ahyaa wa Amuut, dan tak kalah pentingnya membersihkan tempat tidur terlebih dulu agar bisa tidur nyenyak.
Wallahu A'lam Bissawab.