JAKARTA, iNews.id – Tips istirahat di rest area saat mudik Lebaran menjadi hal penting yang perlu diperhatikan pemudik. Perjalanan panjang menuju kampung halaman sering kali membuat tubuh cepat lelah dan konsentrasi menurun.
Kondisi kelelahan saat berkendara tidak boleh dianggap sepele. Selain mengurangi fokus, hal ini juga dapat meningkatkan risiko kecelakaan di jalan, terutama saat arus mudik sedang padat.
Salah satu langkah sederhana untuk menjaga stamina adalah memanfaatkan waktu istirahat di rest area secara efektif. Namun, masih banyak pemudik yang belum memahami cara beristirahat yang tepat saat perjalanan jauh.
Berikut beberapa tips istirahat di rest area saat mudik Lebaran yang dapat membantu perjalanan lebih aman dan nyaman.
Pertama, pilih rest area yang ramai dan resmi. Selain memiliki fasilitas yang lebih lengkap, tempat tersebut umumnya lebih aman karena diawasi dan banyak pengunjung.
Kedua, batasi waktu istirahat sekitar 20 hingga 30 menit. Durasi ini dinilai cukup untuk memulihkan energi tanpa membuat tubuh terasa semakin lelah.