Perasaan ini biasanya berlangsung selama 10 hingga 30 detik. Dejavu sering kali dikaitkan dengan hal-hal paranormal, tetapi sebenarnya ada beberapa penjelasan ilmiah untuk fenomena ini.
1. Teori Split Perception
Teori ini menjelaskan bahwa dejavu dapat terjadi ketika otak kita secara tidak sadar menyimpan ingatan tentang suatu peristiwa.
Ketika kita mengalami peristiwa yang serupa di lain waktu, otak kita akan secara otomatis menghubungkannya dengan ingatan yang tersimpan sebelumnya. Hal ini dapat menyebabkan kita merasa seolah-olah telah mengalami peristiwa tersebut sebelumnya.
Contoh:
Seorang anak melihat sebuah bangunan tua di jalan, tetapi tidak fokus karena sedang bermain ponsel. Keesokan harinya, anak tersebut kembali melihat bangunan yang sama dan merasa familiar.
Hal ini terjadi karena otak anak tersebut secara tidak sadar menyimpan ingatan tentang bangunan tersebut di hari sebelumnya.