Ibadah adalah poin terpenting saat menjalankan ibadah puasa. Apalagi, ada banyak pahala yang bisa didapatkan di bulan suci ini, oleh karena itu, kalian bisa meningkatkan intensitasnya pada bulan Ramadhan.
Tips terakhir agar menjaga tubuh tetap produktif adalah dengan menghindari makanan yang tidak menyehatkan. Contohnya, seperti gorengan dan minuman es yang berlebihan. Hindari juga kegiatan yang tidak mendukung produktivitas.
Lakukan olahraga ringan untuk mengisi waktu luang saat berpuasa. Beberapa olahraga yang bisa dipilih adalah jalan sehat, jogging, yoga. Lakukan dalam durasi yang singkat agar tidak kehabisan energi.
Demikian tips agar tubuh tetap produktif bekerja ketika puasa. Dengan informasi di atas semoga kita bisa meningkatkan produktivitas dan kualitas ibadah kepada Allah SWT. Selamat berpuasa!