Tak Muda Lagi, Reza Artamevia Pilih Jalan Kaki untuk Menjaga Stamina

Nurul Amanah
Reza Artamevia Pilih Jalan Kaki untuk Menjaga Stamina (Foto: Instagram)

JAKARTA, iNews.id - Reza Artamevia menyadari dirinya sudah tidak muda lagi. Dia pun berusaha menjaga tubuhnya tetap bugar di tengah aktivitasnya yang padat. 

Ibu Aaliyah Massaid mengungkap rahasia agar selalu terlihat prima yakni dengan mengatur mindset agar tidak merasa stres. Reza selalu mensyukuri apa pun yang terjadi dalam hidupnya dan berusaha berpikiran positif.

Di samping itu Reza berusaha menyempatkan waktu untuk berolahraga dan menjalani serangkaian perawatan untuk tubuh hingga wajahnya.

"Bersyukur, olahraga, positive thinking, terus perawatan udah pasti. Kalau perawatan udah pasti semua harus kita rawat," kata Reza Artamevia di kawasan Cikini, belum lama ini. 

Olahraga yang dilakukanya terbilang sederhana, hanya berjalan kaki. Pasalnya di usianya yang tak lagi muda, olahraga harus tetap diperhatikan intensitasnya, tidak terlalu diforsir, yang penting staminanya selalu terjaga.

Editor : Dini Listiyani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Jalan Kaki Bisa Turunkan Risiko Kematian hingga 50 Persen, Cek Faktanya

57 tahun lalu

Indonesia Negara Paling Malas Jalan Kaki di Dunia, Ini 4 Hal Penting Harus Diperhatikan

57 tahun lalu

Maudy Ayunda Ternyata Hobi Jalan Kaki, Ini Manfaat yang Dirasakan

57 tahun lalu

Orang yang Jalannya Cepat Punya IQ Tinggi, Ini Faktanya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal