Suka Makan Mayones? Menkes Sebut 1 Sendok Setara 1 Gorengan

Niko Prayoga
Menkes Budi Gunadi mengungkapkan mayones yang kerap menjadi pelengkap berbagai makanan didominasi minyak dan mengandung kalori cukup tinggi. (Foto: Iustrasi/AI)

Budi juga menyoroti kebiasaan menambahkan saus mentai atau mayones pada dimsum. Dia mengatakan, satu porsi dimsum tanpa saus mengandung sekitar 300 kalori. Namun, setelah diberi saus mentai, jumlah kalorinya dapat meningkat hingga 600 kalori.

“Apalagi kalau seperti yang ini. Dimsum seperti ini kalau tidak dikasih saus, ya lumayan sehat, sekitar 300 kalori. Tapi kalau sudah kita kasih saus mentai seperti ini, kalorinya jadi 600, double dari sebelumnya. Hanya dapat gemuknya aja,” ucapnya.

Karena itu, Budi mengimbau masyarakat mulai mengurangi kebiasaan mengonsumsi mayones. Meski memiliki cita rasa gurih yang disukai banyak orang, dia menilai mayones tidak memberikan manfaat gizi yang sebanding dengan tambahan kalorinya.

“Makanya kita harus berhenti, apa-apa makan pakai mayones. Makan itu pakai mayones, makan ini pakai mayones. Memang enak sih, rasanya, umaminya, tapi kita nggak dapat apa-apa,” katanya.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Menkes Jamin Perempuan Korban Penyekapan Sadis Taufik Hidayat Dapat Perawatan Optimal

57 tahun lalu

Anggota DPR Usul Pakai AI buat Bantu Pasien di Daerah Minim Dokter

57 tahun lalu

Menkes Gandeng KemenPANRB dan Kemendagri untuk Atasi Kesenjangan Tunjangan Dokter Spesialis

57 tahun lalu

Nestapa Dokter Muda di Indonesia Dibongkar Menkes, Rentan Alami Bully Senior!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal