JAKARTA, iNews.id - Omega-3 tidak hanya baik untuk kesehatan jantung, tetapi juga dinilai penting bagi pasien kanker. Dokter menyebut kandungan omega-3 dapat membantu mengurangi inflamasi dan mencegah penyusutan massa otot atau kaheksia pada pasien kanker.
Dokter Spesialis Gizi Klinis dr Fiastuti Witjaksono, Sp.GK (K) menjelaskan, kondisi kaheksia menjadi salah satu komplikasi serius yang banyak dialami pasien kanker, terutama pada kanker stadium lanjut. Kondisi ini menyebabkan berat badan dan massa otot menurun drastis sehingga pasien menjadi semakin lemah dan sulit menjalani terapi.
"Omega-3 memiliki efek antiinflamasi sehingga cukup baik diberikan pada pasien kanker kaheksia," ujar dr Fiastuti dalam sesi simposium bertajuk 'Supportive Care in Cancer' dalam Siloam Oncology Summit 2026 di Hotel Shangri-La Jakarta, Minggu (24/5/2026).
Omega-3 bisa diperoleh dari ikan laut dalam seperti salmon, tuna, hingga ikan kembung yang lebih mudah ditemukan di Indonesia.
"Tidak harus ikan mahal. Ikan kembung juga cukup tinggi omega-3," katanya.
Selain dari makanan alami, omega-3 juga bisa diberikan melalui suplemen jika pasien kesulitan memenuhi kebutuhan nutrisi harian.