JAKARTA, iNews.id - Inilah penyebab dan cara mengatasi punggung nyeri saat hamil yang perlu anda ketahui. Rasa nyeri pada punggung merupakan salah satu keluhan yang sering dialami oleh wanita saat hamil.
Sekitar 80 persen wanita hamil mengeluhkan sakit punggung selama masa kehamilannya. Meski begitu, kondisi merupakan hal yang wajar dan tidak perlu dikhawatirkan.
Untuk lebih jelasnya, silakan simak ulasan iNews.id mengenai penyebab dan cara mengatasi punggung nyeri saat hamil.
Penyebab nyeri punggung saat hamil bisa disebabkan sejumlah faktor, yakni:
Ibu hamil yang sehat akan mengalami kenaikan berat badan. Naiknya berat badan selama kehamilan ini akan menambah tekanan pada sendi dan otot tubuh. Pertambahan berat badan juga akan membebani tulang belakang yang bertugas menopang tubuh.
Selama masa kehamilan, tubuh akan memproduksi hormon relaksin 10 kali lebih banyak. Peningkatan kadar hormon relaksin yang menyebabkan pembesaran serviks akan menimbulkan nyeri punggung.