JAKARTA, iNews.id - PT MNC Life Assurance menggelar webinar Mental Health dengan bertajuk tema “Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja” melalui daring. Hadir dalam pembukaan webinar tersebut Novi Restianti Faujia selaku Head of Digital Channel MNC Life serta seluruh karyawan MNC group yang berkesempatan hadir.
Dalam sambutannya, Novi Restianti Faujia mengapresiasi kegiatan positif dan berharap dalam kegiatan ini bermanfaat bagi seluruh karyawan. Webinar kesehatan mental ini merupakan rangkaian dari acara yang diberikan oleh MNC Life bertujuan untuk mengantisipasi hal-hal yang muncul dalam kehidupan sehari-hari.
Novi mengungkapkan, karyawan MNC Group memiliki mental yang kuat dan sehat sedari usia muda agar ketika kelak menjadi pemimpin dapat memberikan kinerja positif.
“Cara tentang pengelolaan stress salah satunya adalah fokus pada hal-hal yang bisa kita kontrol dan selalu memberikan afirmasi positif kepada diri sendiri,” ucap Novi, Jumat (5/4/2024).
Sementara itu, dari segi medis Rachel Chalista FD Hersa, M.Psi, Psikolog selaku Psikolog RS Siloam Bekasi Timur memaparkan stres yang bisa berdampak pada kesehatan mental seseorang, memang begitu banyak faktor pemicunya.