Selain Madu dan Yogurt, Deretan Makanan Sehat Ini Bisa Atasi Sariawan

JAKARTA, iNews.id - Sariawan merupakan salah satu penyakit yang kerap menyerang gusi dan mulut. Penyakit ini sangat mengganggu dan terasa sakit.

Meskipun terasa sakit serta menjadi sulit untuk berbicara atau makan, biasanya tidak menyebabkan kerusakan yang bertahan lama. Kebanyakan sariawan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu.

Baca Juga

Deretan Makanan Sehat Ini Bisa Atasi Stres dan Buat Rileks

Akan tetapi, merasakan hal seperti itu terus-menerus tentu menimbulkan ketidaknyamanan, bahkan mengganggu aktivitas. Tenang saja, Anda bisa mengatasi sariawan dengan beberapa makanan sehat.

Berikut  jenis makanan yang bisa Anda gunakan untuk meredakan sariawan, sebagaimana dilansir Healthline pada Selasa (5/1/2020).

Baca Juga

Dapur Cinta, Nostalgia dengan Kuliner Jadul di Tepian Sungai Musi 

Yogurt

Penyebab pasti sariawan tidak diketahui. Beberapa kasus mungkin disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori (H. pylori) atau penyakit radang usus. Studi dari 2007 telah menunjukkan kultur probiotik hidup seperti lactobacillus dapat membantu memberantas H. pylori dan mengobati beberapa jenis penyakit radang usus.