Mengenal Manfaat Minuman Beralkohol saat Dikonsumsi Dalam Jumlah Sedang

Baca Juga

Yuk Nikmati Wisata Kuliner dan Sunset di Ratu Boko

1. Anehnya, alkohol bisa baik untuk jantung

Tidak banyak yang akan percaya, tetapi konsumsi alkohol dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular yang parah dan kematian akibat penyakit jantung.

Baca Juga

Video Kuliner Unik Bakso Berbentuk Rantai Kapal di Sidoarjo

Minum dengan baik dalam batas wajar, Anda cenderung tidak mengalami serangan jantung dan stroke. Ini bisa jadi karena minum dalam jumlah sedang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Sebaliknya, minum berlebihan bisa berakibat fatal.

2. Membantu menyeimbangkan kadar gula darah

Baca Juga

Ide Kulineran Akhir Pekan di Rumah, Asyik Cicipi Menu Korea hingga Jepang

Sementara, minum yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan parah. Segelas anggur atau wiski sebenarnya dapat membantu mengelola kadar gula darah, dan mengurangi risiko diabetes.

Penelitian juga menunjukkan, minum alkohol dalam jumlah sedang dapat mencegah risiko diabetes tipe 2. Namun, penting untuk dicatat, orang yang tidak minum sama sekali terlindungi dari semua penyakit parah.