Mengenal Manfaat Cokelat Hitam, Kurangi Risiko Penyakit Jantung hingga Sumber Antioksidan

JAKARTA, iNews.id - Cokelat merupakan salah satu makanan manis yang digemari banyak orang. Selain enak dikonsumsi secara langsung, cokelat juga lezat dipadukan dengan makanan lain.

Kali ini, bagi penggemar cokelat, tentu sudah tidak asing dengan cokelat hitam. Cokelat hitam tidak hanya enak untuk dikonsumsi. Akan tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. 

Baca Juga

5 Resep Puding Cokelat Enak dan Lumer saat Disantap, Bahan Dasarnya Sederhana

Ya, itu disebabkan karena cokelat hitam kaya dengan nutrisi yang dapat berdampak positif bagi kesehatan. Terbuat dari biji pohon kakao, cokelat hitam juga merupakan salah satu sumber antioksidan terbaik yang dapat Anda temukan.

Oleh sebab itu, gabungkan cokelat hitam ke dalam konsumsi harian untuk memenuhi nutrisi Anda. Berikut ini lima manfaat kesehatan dari cokelat hitam, dilansir melalui Healthline, Jumat (21/1/2022).

Baca Juga

Resep Wedang Bajigur Cokelat, Ini Bahan Dasar dan Cara Membuatnya